Si vous activez la puissance critique automatique (auto-calculated Critical Power), Stryd calculera et mettra à jour automatiquement vos zones de puissance. Vous pouvez voir ces zones dans PowerCenter et dans l'application Stryd sur votre appareil mobile. Nous recommandons généralement de laisser la puissance critique auto-calculée activée et de laisser Stryd déterminer les zones pour vous.
Cependant, vous pouvez désactiver l'auto-calcul de la puissance critique, ce qui vous permettra de modifier les zones de puissance. Vous ne pouvez le faire qu'avec l'application Stryd sur votre téléphone (Paramètres > Puissance critique). Une fois que vous avez désactivé le CP auto-calculé, vous pouvez modifier chacune des 5 zones de puissance à votre convenance.
Lorsque vous désactivez la puissance critique calculée automatiquement, notre système ne suit plus les changements de votre condition physique. Vous aurez besoin de faire un test manuel de la PC toutes les 4 à 6 semaines pour recalculer votre PC manuellement, et vous aurez besoin d'ajuster vos zones de puissance manuellement aussi chaque fois que vous entrez les résultats d'un test manuel de la PC.
Ouvrez l'application Stryd sur votre téléphone, et allez dans Paramètres > Puissance critique. Désactiver l'auto-calcul. Votre dernier calcul automatique de la puissance critique et les zones sont maintenues. Cliquez sur Editer pour modifier les zones à votre convenance.
Une fois que vous avez mis à jour les zones, elles seront transférées à votre montre Garmin (si vous utilisez le champ de données Stryd Zones).
Si vous avez d'autres questions, contactez Stryd à [email protected].