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Berücksichtigt Stryd die Oberfläche, auf der ich laufe?

Vor über 2 Jahren aktualisiert

Stryd kann derzeit den Untergrund, auf dem du läufst, nicht erkennen und die Leistungsmesswerte entsprechend anpassen. Wenn du zum Beispiel am Strand läufst, brauchst du natürlich mehr Kraft, um das gleiche Tempo zu laufen, als auf der Straße. Bei gleicher Anstrengung wird Stryd am Strand eine niedrigere Leistung anzeigen.

Wenn Sie immer auf einem bestimmten Untergrund laufen, können Sie Ihre Leistungsbereiche anpassen. Wir empfehlen, einen kritischen Leistungstest auf dem Untergrund durchzuführen, auf dem Sie regelmäßig laufen. Wenn Sie das tun, werden sich Ihre Leistungsbereiche so anpassen, dass Sie die Leistung weiterhin für ein angemessenes Training nutzen können.

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