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Wie kann ich mein tempobasiertes Training in TrainingPeaks in ein leistungsbasiertes Training umwandeln?

Vor über 2 Jahren aktualisiert

Es ist sehr einfach, TP-Pace-basierte Pläne in Power umzuwandeln, aber es hängt davon ab, wie das Training aufgebaut ist. Dieser Plan basiert zum Beispiel auf einer Schwellengeschwindigkeit, die Sie ganz einfach in % Functional Threshold Power (Ihre Critical Power) umwandeln können. Wählen Sie Ihr Training in TrainingPeaks aus und öffnen Sie den Workout-Builder, indem Sie auf die Grafik des Trainings klicken.

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Vergewissern Sie sich, dass Ihre CP aus dem Stryd-Ökosystem in TrainingPeaks kopiert wurde (sie wird nicht automatisch synchronisiert). Um die Zonen müssen Sie sich nicht kümmern. Sie finden diese Einstellung unter Ihrem Profil in TraininPeaks (Screenshot unten):

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