Lorsque vous utilisez une montre Garmin compatible, vous pouvez voir non seulement votre puissance Stryd mais aussi les informations de votre zone de puissance Stryd pendant que vous courez. Les informations sur les zones sont calculées en fonction de votre puissance critique. Cela signifie que si votre puissance critique change, vos zones de puissance changent également.
Vous devez utiliser le champ de données Stryd Zones pour voir les informations sur les zones de puissance.
Zone Numérique : Stryd utilise un système de 5 zones. Lorsque vous activez la zone numérique, le champ de données Stryd affichera le numéro de la zone sur votre montre (1 - 5) pendant la course.
Barre de zone visuelle: lorsque vous configurez votre montre, vous devez avoir un écran de données Garmin dédié aux zones Stryd (c'est-à-dire que vous ne pouvez pas combiner les zones Stryd avec d'autres champs de données). La barre de zone visuelle apparaîtra à gauche de l'écran Garmin et montrera visuellement vos informations de zone.
Vous trouverez ci-dessous les instructions pour activer à la fois la barre de zone visuelle et les informations numériques sur les zones. Vous pouvez également utiliser Garmin Express sur votre ordinateur pour configurer les zones Stryd (procédure similaire) :
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