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¿Tienes planes de entrenamiento para las distancias ultra?

Actualizado hace más de 2 años

Stryd se centra actualmente en los planes de entrenamiento de 5k a maratón, ya que los planes de entrenamiento para estas distancias generalmente se ajustan a la gran mayoría de los corredores. Los planes de ultradistancia requieren una especialización para ajustarse a tu horario y habilidades. Las ultramaratones tienen diferentes implicaciones psicológicas y fisiológicas que son mejor manejadas por un entrenador o por ti mismo si eres un corredor experimentado.

La plataforma Stryd ahora acepta planes de terceros de TrainingPeaks, Final Surge y 2PEAK, por lo que puedes comprar o crear un plan de ultrafondo estructurado desde una de estas plataformas e importarlo a Stryd.

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