Wenn Sie eine kompatible Garmin-Uhr verwenden, können Sie während des Laufs nicht nur Ihre Stryd-Leistungszahl, sondern auch Ihre Stryd-Leistungszone anzeigen lassen. Die Zoneninformationen werden auf der Grundlage Ihrer Critical Power berechnet. Das heißt, wenn sich Ihre kritische Leistung ändert, ändern sich auch Ihre Leistungszonen.
Sie müssen das Datenfeld Stryd-Zonen verwenden, um die Informationen zu den Leistungszonen anzuzeigen.
Numerische Zone: Stryd verwendet ein 5-Zonen-System. Wenn Sie die numerische Zone aktivieren, zeigt das Stryd-Datenfeld die Nummer der Zone auf Ihrer Uhr an (1 - 5), während Sie laufen.
Visuelle Zonenleiste: Beim Einrichten der Uhr muss ein Garmin-Datenbildschirm für Stryd-Zonen vorgesehen sein (d.h. Sie können Stryd-Zonen nicht mit anderen Datenfeldern kombinieren). Die visuelle Zonenleiste erscheint auf der linken Seite des Garmin-Bildschirms und zeigt Ihre Zoneninformationen visuell an.
Nachfolgend finden Sie die Anweisungen, wie Sie sowohl die visuelle Zonenleiste als auch die numerischen Zoneninformationen aktivieren. Sie können auch Garmin Express auf Ihrem Computer verwenden, um Stryd-Zonen zu konfigurieren (ähnliche Vorgehensweise):
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