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¿Cómo puedo mejorar el resultado de mi objetivo de potencia recomendado por la calculadora de potencia de carrera?

Actualizado hace más de 2 años

Hay una forma principal de recibir recomendaciones más ambiciosas y rápidas de la Calculadora de Potencia de Carrera: mejorar tu Potencia Crítica. Debes mejorar tu potencia crítica llenando tu curva de duración de la potencia con una cantidad diversa de esfuerzos máximos.

Hay otras formas de aumentar las recomendaciones, pero estas formas normalmente sólo producirán pequeñas mejoras y no son entrenables de forma fiable, como lo es la Potencia Crítica.

Deberías centrarte principalmente en aumentar tu Potencia Crítica si quieres correr más rápido.

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