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Mayor potencia a mayor duración en la curva de duración de la potencia
Mayor potencia a mayor duración en la curva de duración de la potencia
Actualizado hace más de un año

La expectativa típica es que a medida que aumenta la duración de un esfuerzo físico, la potencia media máxima para ese esfuerzo disminuye. Puede haber excepciones a esta suposición en la curva de duración de la potencia.

PDCparadox.png

Estos datos sólo se refieren a sus datos de potencia de carrera conocidos y registrados. Es posible que este tipo de datos se produzcan durante intervalos en forma de U en los que un corredor comienza con una potencia alta, se hunde en el medio y luego se acelera al final. Este es un caso, pero pueden darse otros casos.

Por esta razón, Stryd®proporciona también una curva de capacidad modelada:

PDCparadox2.png

La contradicción puede corregirse apuntando a una potencia más alta para la duración que muestra un valor más bajo, y la mayoría de las veces esto es alcanzable.

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