Stryd ist für den Langstreckenlauf konzipiert. Stryd funktioniert nicht für andere Sportarten oder Trainer wie:
Crosstrainer
Elyptische Geräte
Geformte Laufbänder wie Truform
Stairmaster
Stationäre oder normale Fahrräder
Oder Sportarten wie:
Schlittschuhlaufen
Skifahren
Radfahren
Rollschuhlaufen