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¿Hay libros sobre cómo correr con energía?
¿Hay libros sobre cómo correr con energía?
Actualizado hace más de un año

Para los que quieran conocer a fondo la forma de correr con potencia, hay varios libros.

El secreto de correr, de Hans van Dijk y Ron van Megen

Esta es una excelente opción si te interesa la ciencia que hay detrás de la carrera. El libro está disponible en inglés, holandés, alemán e italiano. La versión electrónica está disponible en Stryd.com. Si está interesado en una copia impresa, puede comprar el libro en Amazon:

Correr con potencia de Jim Vance

Jim Vance entrena a atletas de élite como Ben Kenute. Su libro ofrece la perspectiva de un entrenador que utiliza la potencia para optimizar el rendimiento del atleta. El libro electrónico está a la venta en Stryd.com.

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