Ir al contenido principal

Utilizar el RPE en lugar de un objetivo de potencia en el generador de entrenamientos de Stryd

Actualizado hace más de 2 años

Esta es una función exclusiva para los miembros de Stryd.

Aunque Stryd recomienda entrenar siempre por potencia, el Constructor de entrenamientos de Stryd le permite construir un entrenamiento basado en el esfuerzo percibido por el corredor (RPE). Al crear un entrenamiento, seleccione cualquier bloque que desee. Edita el rango objetivo y tendrás la opción de cambiar al RPE en lugar de a la potencia:

rpe.gif
¿Ha quedado contestada tu pregunta?