Dies ist eine Funktion, die nur für Stryd-Mitglieder gilt!
Stryd empfiehlt zwar, immer nach Leistung zu trainieren, aber mit dem Stryd Workout Builder kannst du auch ein Training auf Basis der vom Läufer wahrgenommenen Anstrengung (RPE) erstellen. Wenn Sie ein Training erstellen, wählen Sie einen beliebigen Block aus. Bearbeiten Sie den Zielbereich, und Sie haben die Möglichkeit, zu RPE anstelle von Leistung zu wechseln:
